走ったり登ったり
長野県南部で暮らしている人のブログです。 ランニングとか、サイクリングとかZwiftとか 外遊びとかについて書いていきます。
最近は自粛の影響でZwift比率が高めになっております。
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2020年05月29日
23:42
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SSTはなかなか負荷が高いですね…
昨日のトレーニングの疲れが残り、ふくらはぎにだるさを感じる金曜日の朝。
いい天気でした…仕事を休んで山に行きたいくらいw
もう少しで5月も終わりですね
日中はかなり気温が高くなってきました
熱中症に気をつけて頑張っていきましょう!
って書きながら、用事があってトレーニングはお休みなんですが…
今月はあまり能力向上できなかったな、反省です。
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